冬天宝宝的穿衣顺序图春季视频(医生不让宝宝穿连体衣)

自从有了宝宝以后,宝妈每天都在纠结给他穿衣服的事,尤其是在寒冷的冬季,如果穿少了担心会受凉感冒,因而大多喜欢给他穿的稍多稍厚一些。

但是孩子喜欢活蹦乱跳,这样穿不但显得难看而且十分笨重,在出汗后感觉很不舒服。

进入冬天以来,难得有一个好晴天,萱萱特意带着女儿外出游玩。

在公园的草坪上,女儿指着前面一个胖胖的小男孩悄悄地说:“妈妈你看,那里有一只企鹅。”

宝宝冬季衣服该怎么穿?穿多穿少都不对,试一试“三层着装法”

萱萱一看,那是一个大约3岁左右的男孩,里里外外穿了好几件衣服,因为穿得过厚导致走路都很困难,连续摔倒了几次,远远看上去就像摇摇晃晃的企鹅,后面还跟着一个边跑边叫的妈妈。

在经过他们身边时,萱萱好心地提醒道:“您是不是给孩子穿多了?”,那位妈妈却不以为然地说:“不多,我是按26℃穿衣法做的。今天气温是13℃,再穿3件衣服正好26℃,让孩子感觉最舒适……”

话音未落,男孩再一次摔倒,妈妈顾不得再解释赶紧去拉孩子,看着他们狼狈的样子,萱萱不由得摇了摇头。

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什么是“26℃穿衣法”?

这种方法最先由某医院一名副主任医师发现并推荐,在网络上曾经风靡一时。

也就是事先对各类衣物的温度分别进行一个评估,并结合当天的最低气温,把二者相加等于26℃。

其穿衣公式为:环境温度+衣物温度= 26℃

在这个方法中,把厚羽绒服量化为9℃,薄羽绒服为6℃,其他依次不等。

粗看这个办法简单易懂,也便于宝妈实际操作,但里三层外三层的搭配,真的既保暖又舒适吗?答案显然不会。

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服装工程学博士、中原工学院讲师罗云认为:衣服的保暖性有很多指标,主要受气候环境、材质和款式等因素的影响。

比如:同样一款外套,结构紧实的羊毛面料比普通面料更加保暖,领口高、袖口小的款式不易进入空气、温度散发较慢,因而更加保暖。

随着空气中的温度、湿度和风速的改变,其保暖性也随之发生变化。而人们穿衣的舒适度,取决于人体自身的服装微气候,也就是衣物与皮肤之间的气流、温度和湿度,按照服装卫生学制定的标准,这种温度一般在32℃左右。

至于服装对气候的影响,目前业界还没有具体的数据可以参考。

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人民日报曾发文指出,“26℃穿衣法则” 并不科学,因为衣服的保暖性不能简单的叠加,而且气温也只是一个预测,并不能作为孩子衣着的依据。

首先,气温不是人的体感温度。

由于每个人的耐受力不同,再加之相对湿度的影响,体感温度都会掺杂相应的水分,自然会有很大的差别。

其次,存在个体差异。

在一般情况下,人体最舒适的温度为24—26℃,但由于年龄、体质和人体代谢不同,对寒冷与温热的感觉不同,更决定穿衣服方式的不同。就连发明者也表示,这个方法没有普遍性。

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既然“26℃穿衣法”不靠谱,那冬天应该怎样给孩子穿衣服呢?

由于受环境、体质和衣服等各种因素的影响,每个人都有不同的保暖体验,因而不能按照“穿衣公式”来盲目搭配。只有结合自己的实际情况,才能保证穿得温暖和舒适。

在户外活动中,广泛采用“三层着装法”,其实,这种着装概念对日常生活也极为适用。

“三层着装法” 不是指3件衣服,而是按照“服装微气候”的要求,由多件衣服的组合而形成一个“服装微系统”。

这个系统从里到外分别通过3层叠加,既能保证活动自如,又能为身体提供保温功能。

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内层(贴身层)

内层衣物直接与皮肤接触,主要作用是快速的吸汗和排汗,让皮肤保持干爽和清洁,否则会导致人体的温度下降。

同时,贴身的内衣不能过紧,要有弹性和拉伸力,不影响四肢活动。

因此,要给孩子穿材质柔软、透气性能良好的内衣,建议选择T恤之类的排汗衫,以尽快吸收水分。

纯棉服装虽然好,但容易被汗水打湿,从而影响保暖效果。

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中层(保暖层)

中层的主要作用是保暖,为了达到温暖的效果,要求服装既要有一定的厚度,还要形成一定的空气层,才能与外界的冷空气隔绝。

如果衣服与衣服之间裹得太紧,就会让空气变少,缺乏保温作用,会让人感觉寒冷。

在冬季,很多人喜欢给孩子穿羊毛衫和抓绒服,前者比较轻薄,保暖性很好,后者多由涤纶材料制成,抗皱性好,坚实耐用,保温度极高。

在给孩子穿着时,要考虑其生长发育和代谢旺盛的特点,以穿脱方便为主,根据使用过程中的需求再做适当地增减,以及时调节保暖所需的温度。

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外层(防护层)

第3层是最外层,主要作用是防风防水,需要兼具保暖和透气的功能,能够避免冷空气和水分的侵袭,防止热量散发过快,有效地抵御寒冷的天气。

适合做外层的服装主要有棉服和羽绒服,棉服的中间采用蓬松的棉花充填制成,能储存很多的空气,保护身体的热量不流失。

加上最外面织物的阻挡,冷空气不会轻易地进入,而且属于天然纤维比较环保,有利于身体的健康;而羽绒服面料柔软易干,比较蓬松轻巧,同样非常保暖,且舒适度也很高。

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由于冬季温差较大,孩子在外出时,父母可以根据天气条件,结合孩子的运动方式,给孩子分层着装,在他身上形成一个“服装微系统”,就能保证足够的温暖和舒适。

有人调侃说,有一种冷是妈妈觉得他冷。

其实,给孩子穿衣服并没有固定的模式,也不要拘泥于传统的习惯,只要掌握保暖、舒适的原则,选好内、中和外三层的衣物,也方便适当地添加,让孩子顺利地应对寒冬不是问题。

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